«Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück.»

Laozi

Sich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann.

Moshé Feldenkrais

«Beweglicher werden heisst lebendiger werden, körperlich, seelisch und geistig.»

Beatriz Walterspiel, Feldenkrais- Trainerin