«Beweglicher werden heisst lebendiger werden, körperlich, seelisch und geistig.»

Beatriz Walterspiel, Feldenkrais- Trainerin

Sich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann.

Moshé Feldenkrais

«Wenn du nur eine Wahl hast, bist du wie ein Stein. Wenn du zwei hast, bist du wie ein Lichtschalter. Ab drei Wahlmöglichkeiten beginnst du Mensch zu sein.»

Moshé Feldenkrais