Advanced Trainings für Feldenkrais Lehrer/innen

Integration war für Moshe Feldenkrais so grundlegend, dass er es zusammen mit Bewusstheit zu einer Überschrift für seine Arbeit erkoren hat. Er definierte Integration als die harmonische Zusammenarbeit von Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Emotionen, sodass der Körper als einheitliches, funktionales und stimmiges Ganzes agiert. Integration bedeutet, dass verschiedene sensorische, motorische, emotionale und kognitive Informationen im Gehirn zu einem sinnvollen Ganzen zusammengeführt werden. Dies geschieht auf mehreren Ebenen gleichzeitig, von der neuronalen Verschaltung bis zur bewussten Wahrnehmung und der erlebten Bewegung bzw. Aktivität.

Für Bewegung bedeutet Integration ein Zusammenwirken als eine funktionale, harmonisch orchestrierte Einheit. Erfahrbar wird diese Qualität für uns als eine angenehme Bewegungserfahrung und eine ganzheitliche Selbst -Erfahrung. Wir suchen im Seminar Antworten darauf, was Integration auf verschiedenen Ebenen in der Feldenkrais Arbeit bedeutet und wie wir sie in unserer Arbeit in ATM-Lektionen und in Einzelstunden in FI umsetzen können.

Die Funktionale Integration ist ein komplexes Lernfeld für das Entstehen neuer Ordnungen. Wir stellen uns die Frage, wie wir für dieses «Zusammenfügen zu einem Ganzen» wach und bereit sein können und auf welche Weise es unser Denken, unsere Intuition und ein grosses Vertrauen in die menschliche Fähigkeit der Selbstregulation braucht. Mit ausgewählten Beispielen von ATM-Lektionen aus unterschiedlichen Quellen von Moshe entdecken und veranschaulichen wir das Wesen der Integration im Unterrichten von Bewusstheit durch Bewegung.

Angelica Feldmann ist Trainerin der Feldenkrais Methode in internationalen Feldenkrais Ausbildungen. Sie leitet eine eigene Ausbildungen in der Schweiz.